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膝盖疼 艾灸

膝盖疼痛是由于过度使用关节或者关节周边发炎以及温度或湿度不适应引起的。比如长时间站立,或经常穿高跟鞋造成的膝盖肿痛。疼痛较轻时,可以通过按压穴位来缓解---每天一次,每次每穴三分钟;拔罐虽然也很好,就是怕有个别穴位不好拔罐,按照我...

这是返病现象,艾灸后有个病例反应过程,继续艾灸,会慢慢消失的,消失了也就开始好转了

中医讲通则不痛,痛则不通,膝盖疼,是可以艾灸的。 艾灸的时候建议加个姜片,戳伤小洞,随着艾条一起艾灸效果更好。 艾灸的时间也不宜多长,1个小时左右即可。 艾灸过程别吹着风。 希望你早日康复!

一般身体有问题可以天天艾灸,如果只是保养不建议天天艾灸。膝盖疼可以艾灸

一.艾灸方法: 点燃一支艾条,燃烧端对着皮肤上方(专业叫法为穴位)约10~30mm处熏灸或灼烤,一般每处位置熏烤10~30分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。因为手拿着艾条操作不方便,且易产生疲劳,可以配合使用各种艾灸器具,如温...

可以在膝盖周边穴位艾灸,当然也可以艾灸腿部穴位,如足三里、三阴交等

白天灸比较好

艾灸有很好的效果的 可以灸局部有积液的地方,时间在半个小时以上,要坚持去施灸,再加上膝眼 足三里

您好,针对膝盖怕冷,您可以艾灸膝盖周围的穴位,如:鹤顶,膝眼,阳陵泉,阴陵泉,足三里,膝阳关。这些穴位每次艾灸10分钟。 肾阳虚可以艾灸:命门,肾俞,大椎,至阳,神阙,气海,关元,涌泉这些穴位可以补益人体的阳气,特别是肾阳。但是需...

可以的,每天在阳气最足的时候灸一会,长期坚持下去,熬过排病反应,效果会好到出乎意料

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